Минеральная вода при простуде

Минеральная вода, особенно щелочная – один из самых известных методов лечения простуды. Конечно, для максимального эффекта принимать ее внутрь или в виде ингаляций рекомендуется не самостоятельно, а в комплексе с другими препаратами, прописанными врачом.

Обильное питье вообще необходимо при подобных недугах, особенно при повышенной температуре тела, усиленном потении и учащенном дыхании, ведь эти процессы приводят к потере достаточно большого количества жидкости из организма. Ребенок при болезни должен выпивать до одного литра жидкости в день, а взрослым следует пить в сумме не менее двух литров чистой воды и других напитков в сутки. В список рекомендуемых при простуде напитков входят не только горячее молоко, разнообразные чаи, бульон, но и вода. Причем употребление минералки скорее приведет к разжижению мокроты и смягчению кашля, чем питье воды традиционной.

При выборе минеральной воды лучше отдавать предпочтение не ее щелочным вариантам, но средненасыщенным, то есть столовым водам. Можно употреблять и лечебную минералку, но пить ее более одного стакана в день не рекомендуется – насыщенный ионный состав напитка может нарушить водно-солевой баланс вашего организма.

Ингаляции минеральной водой при простуде

Многие врачи сходятся во мнении, что ингаляции минеральной водой при простуде помогают лучше традиционных лекарственных препаратов. При регулярном ингалировании органов дыхания воспалительные изменения в слизистой оболочке быстро исчезают, приближая выздоровление.

Основных технологий минеральных ингаляций три:

• паровая – вдыхание паров кипящей минералки, чистой или с добавлением лекарственных трав – ромашки, зверобоя, шалфея. Этот способ считается несколько устаревшим, но все равно широко применяется в быту;
• компрессорная – использование специального устройства, небулайзера;
• ультразвуковая – воздействие на органы дыхания лекарственными препаратами с применением особого оборудования. Такой способ применяется только в медицинских заведениях.

Существует и еще одна классификация минеральных ингаляций:

• щелочные рекомендуются при воспалении дыхательных путей (трахеит, бронхит, ларингит, фарингит) и гайморите. Они защелачивают кислую микрофлору на поврежденных слизистых оболочках, изменяя при этом вязкость мокроты и улучшая отхаркивание.
• кислые не несут столь выраженного лечебного эффекта, однако они улучшают местное кровоснабжение и ускоряют обмен веществ в органах дыхания. На этом фоне также изменяется вязкость мокроты и наблюдается ее лучшее отделение.

Лечебные ингаляции минеральной водой проводятся с соблюдением некоторых правил. К примеру, вода должна быть негазированной, у слабо- и сильногазированных вариантов придется выпустить перед процедурой весь газ. Порядка пяти миллилитров воды следует налить в резервуар небулайзера, а затем вдыхать аэрозоль 5-10 минут (не более пяти минут для детей).

Отсутствие небулайзера – не причина отказаться от этой целительной процедуры. В этом случае стоит провести традиционную паровую ингаляцию. Минеральную воду без газа (или газированную, но с предварительным выпуском газа из бутылки) наливают в кастрюлю, нагревают до температуры порядка 50 градусов и снимают с плиты. Можно ингалироваться чистой минералкой, можно добавить в нее сухие лекарственные растения. Затем вы накрываетесь большим банным полотенцем, наклоняетесь над кастрюлей и вдыхаете целебный пар пять минут. Для детей время этой процедуры уменьшается до трех минут, но ни в коем случае не больше.

Ингаляции следует проводить регулярно, не менее пяти раз в день (обычно 5-7) через равные промежутки времени. При кашле курс лечения составляет 10 дней, при острых заболеваниях дыхательных путей, а также болезнях, уже перешедших в хроническую форму – 2-3 недели.

Существует небольшой список противопоказаний к вдыханию минеральной воды – это носовые кровотечения, повышенная температура тела у больного (выше 37,5 градусов), дыхательная недостаточность, заболевания сердца.

Заказать доставку воды на дом или в офис очень просто. На нашем сайте представлен огромный выбор минеральной воды из различных природных источников России.